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COMO falar em público | 5 TÉCNICAS que FUNCIONAM

Dicas de como falar em público, dúvidas de como perder o medo de falar em público, ou técnicas para falar em público, são os temas que mais recebo pedidos para trazer conteúdos por aqui.

Mas, será que é possível qualquer pessoa, mesmo aquela mais tímida, mesmo aquela que tem medo e receio saber falar em público? Será que é possível uma pessoa que já fala bem, arrasar ainda mais?

Sim, é possível!

E no artigo de hoje vou partilhar com você 5 TÉCNICAS UAU que super FUNCIONAM e que vão te levar a falar e ser entendo, a falar em público e arrasar!

Fique atento, porque uma técnica está interligada a outra e a última é o “morango” do bolo.

Técnica número 1:

Use e abuse da neuroplasticidade!

Nosso cérebro tem a capacidade incrível de sempre aprender coisas novas, se reinventar e criar novas conexões.

A neuroplasticidade é a razão disso, aproveite dela para treinar e aprender como falar em público.

Afinal, “o cérebro aprende por repetição.”

Técnica número 2:

Aprenda a controlar suas emoções!

Mas, Gi… Você comentou no artigo anterior que não conseguimos controlar nossas emoções. E agora?

Realmente, você não consegue controlar suas emoções.

Mas identificar o que você sente na hora de falar em público é o primeiro passo para gerar mudanças de comportamento!

Outro passo importante é aprender a controlar os pensamentos. E você aprende como fazer isso no vídeo abaixo:

Técnica número 3:

Domine o território!

Tenha em mente que VOCÊ é seu primeiro território. Aprenda a controlar o seu corpo, desenvolva uma comunicação não verbal interessante e assertiva.

O palco, é seu segundo território.

Nele, você precisa aprender a explorar o espaço, a fazer gestos marcados e estratégicos de forma que o público consiga verdadeiramente criar uma conexão com você.

Caso a palestra seja online, domine a câmera! Olhe em seu olho para engajar o público.

E se quiser receber novidades em relação a este tema, entre no nosso canal do telegram clicando aqui.

Técnica número 4:

Seja envolvente!

E para conseguir ser envolvente, você precisa aprender que a velocidade da fala é importante.

Você precisará aprender que falar rápido o tempo todo, pode gerar ansiedade no seu público. E devagar, pode gerar cansaço!

Seja estratégico e alterne a velocidade da fala durante sua palestra.

É importante que você também aprenda a contar histórias. Dê exemplos, conte suas histórias, porque pessoas se conectam com pessoas.

Técnica número 5:

Resultado UAU

É nele que você vai focar! Pense em todos os objetivos, os resultados que deseja atingir nessa palestra, reunião ou treinamento:

  • Ajuste sua fala de acordo com o público
  • Ajuste a escolha do seu look, de acordo com o seu cliente
  • Ajuste os tópicos e organize de forma didática o conteúdo.

Quer mais conteúdo sobre a organização dos tópicos? Comente #organizacadodostopicos

E após aprender todos essas técnicas, bora treinar!

O cérebro aprende por repetição

Pessoas UAU são capazes de inspirar, energizar e influenciar os demais

Gislene Isquierdo & Equipe UAU DH

Revisão de Texto: Renata Monteiro

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Last modified: 12 de fevereiro de 2022