Você conhece alguém, que deixa para realizar as atividades de última hora? Ou sempre deixa para amanhã, o que poderia ser feito hoje? Isso é um sinal de procrastinação!
Conheça no artigo de hoje as 3 principais revelações da psicologia e da neurociências, que te conduzirão ao SUCESSO, seja pessoal ou profissional…
Mas, antes… Vamos entender o que é PROCRASTINAÇÃO?
Pesquisadores da Psicologia, nos dizem que procrastinar é o comportamento onde o indivíduo adia tarefas, deixa para depois, ou nunca consegue finalizar alguma atividade, pois sempre deixa para o ‘dia seguinte’…
A procrastinação pode estar ligada a problemas de autoestima, insegurança ou mesmo ansiedade.
Por isso, é importante adotar hábitos para fortalecer sua autoestima e investir em seu desenvolvimento contínuo.
Para aprofundar os estudos sobre procrastinação, confira o vídeo abaixo:
E é pensando nesse desenvolvimento contínuo, que partilho com você a primeira revelação:
1. InformAção
Não é o tanto de informação que uma pessoa possui que a leva a conquistar resultados positivos…
- Como assim, Gi? Informação não importa?
Claro que importa!
Mas, o segredo do sucesso é transformar essa informação em Ação. InformAção!
Estamos em um momento no digital, em que somos bombardeados a todo instante com conteúdos, aprendizados, cursos, etc…
Mas, do que adianta todo esse conhecimento, se você não conseguir aplicá-lo?
Entenda: invista no conhecimento certo e entre em ação! Aprendeu? Coloque em prática!
2. Consistência
Já ouviu falar do ‘efeito sanfona’?
Esse efeito do ‘vai e vem’…
Do começa e para…
Vai e volta…
Pois é, ele te impede de alcançar o ‘Efeito UAU’!
Por isso…
… só tem 1 forma de mudar seus resultados:
mudando seus comportamentos e tendo consistência neles.
Por isso, estabeleça suas PRIORIDADES e tenha consistência em suas ações!
3. DeCisão
Sempre digo aos meus alunos:
“Toda evolução começa com uma DeCisão“
A palavra decisão, vem do latim e muitas vezes é má utilizada por nós!
De significa raiz e Cisão cortar, por isso, a palavra decisão significa: cortar a raiz de algo
Ps: Atenção, que eu digo RAIZ e não superfície…
Seu carreira, seu negócio, sua saúde, seus relacionamentos… sua vida…
será fruto das DeCisões que você tomar hoje!
3 perguntas UAU para te ajudar:
- Qual informação você tem buscado?
- Você está transformando esta InformAção?
- Qual DeCisão você precisa tomar hoje para ter um Efeito UAU nos seus resultados?
Ter consciência dessas três revelações, nos faz alcançar cada vez melhores resultados em nossa vida pessoal ou profissional.
E uma das ideias que eu defendo, é que você precisa mostrar para o mundo o profissional competente que é!
Como faço isso Gi?
Através de networking, palestras, treinamentos, live ou nas redes sociais… Não importa!
É com a sua comunicação, postura que você se posiciona como autoridade e passa a ser enxergado como tal!
Caso tenha interesse em ir além adquira o Livro e Audibook “7 Erros que travam uma pessoa na hora de falar em público” , clicando aqui.
Conte comigo!
Gislene Isquierdo
Revisão do texto: Renata Monteiro