Se você se sente inseguro ao falar em público, pode ser que esteja cometendo esses 3 erros.
Saiba no artigo de hoje como combater a insegurança na hora de fazer uma palestra, treinamento ou capacitação.
Evite AGORA estes 3 erros: ao falar em público:
Porque eles só aumentam a sua insegurança na hora de se expressar…
#1 Pare de se comparar.
Olhe sim para a outra pessoa e a forma que ela se expressa e questione:
O que posso aprender com esta análise?
E só! Nada de se comparar!
A comparação destrói sua confiança e te prejudicará no momento que apresentar ou palestrar.
Inclusive, você pode conferir a última análise de oratória no vídeo abaixo:
#2 Não se autodeprecie
Nas sessões de mentoria e treinamentos que ministro percebo que muitas vezes, a pessoa é praticamente uma ‘tirana’ consigo mesmo.
“Como assim, Gi?”
Ela pega uma lente de aumento (gigantesca), pega também o chicote e começa a olhar tudo o que não ficou bom!
Cuidado com isso… Será que se fosse outra pessoa, você iria depreciar dessa forma?
Valorize seus pontos fortes e reconheça seus pontos de melhoria, MAS sem autodepreciar!
#3 Interpretação autossabotadora
Imagina uma pessoa que trabalha numa empresa multinacional e que tem que fazer apresentações em outro idioma…
E neste contexto ela trava. Simplesmente não sai nada como ela gostaria.
Ela gagueja!
Tem branco!
Um horror…
Massssss, na sua vida pessoal, quando encontra um amigo, ela conversa com ele em outro idioma numa boa!
Cuidado pra não cair neste erro!
Assuma seu conhecimento e tenha consciência do seu potencial.
Conte comigo para ter um efeito uau em sua comunicação!
Gislene Isquierdo _ Psicóloga e Neurocientista
Rvisão de texto: Renata Monteiro