Como dar aula online
Bem vindo de volta! Hoje vamos conversar sobre uma temática bem atual: como dar aulas online! Certamente, quem já estava acostumado com este modelo, estava mais preparado; mas quem nunca tinha dado nenhuma aula online foi pego de surpresa! Confesso que o fato de estar na internet e gravar conteúdos desde 2015 facilitou a minha […]
Tenha relações saudáveis!
Quando você pensa na sua carreira, quando você pensa na sua vida profissional você se sente satisfeito? Você se sente valorizado? E feliz? De 0 a 10, quanto? Para você crescer, se sentir satisfeito e se sentir feliz na sua carreira, primeiramente, você precisa se conhecer; e em segundo lugar, estar em constante desenvolvimento. Nesta […]
Delegar: questão de liderança e gestão
O líder faz ‘a coisa’ acontecer! O chefe, manda ‘a coisa’ acontecer! E o líder UAU? Qual é a diferença? O líder UAU faz ‘a coisa’ acontecer e a faz de forma positiva. O líder UAU saber lidar dar com as diferenças entre as pessoas, ele conhece sua equipe e a singularidade de cada um […]
Saúde mental e emocional na quarentena
Nossa saúde emocional impacta na nossa saúde física e neste período de pandemia, mais do que nunca, é importantíssimo você ter e manter a sua saúde! Por isso, vou compartilhar com você 10 dicas para que você tenha mais saúde mental e emocional neste período de quarentena e cuidados extras! 1 – Cuidado com o […]
Estresse emocional: sintomas e como aliviar.
Analise as questões abaixo e responda “Sim” ou “Não”. Você se sente cansado? Sem energia? Antes, você tinha mais energia do que você tem hoje? – independente da passagem dos anos… Você se sente triste, deprimido? Como se nada mais gerasse aquele interesse para você? Com uma vontade de chorar? Você se sente aborrecido, chateado? […]
Carreira: ambição x ganância
Como você lida com a carreira e a pressa de ser bem sucedido? Quando você pensa na sua carreira, quando você pensa na sua vida profissional você se sente satisfeito? Você se sente valorizado? E feliz? De 0 a 10, quanto? Para você crescer, se sentir satisfeito e se sentir feliz na sua carreira, primeiramente, […]