Vídeo conecta!
Certamente você já se fez essa pergunta: porque vídeo conecta? E eu te respondo que conecta por diversas razões.. Os vídeos têm se tornado uma ferramenta poderosa para conectar pessoas de todo o mundo. Com a explosão das redes sociais, o compartilhamento de vídeos se tornou mais fácil do que nunca. Atualmente, a tecnologia permite […]
Conexão Humana
A conexão humana é um aspecto vital da vida e um elemento essencial para o bem-estar emocional e mental. Estabelece laços significativos e nutrir um senso de pertencimento. É importante destacar que a conexão humana é uma via de mão dupla, dependendo tanto da nossa capacidade de nos conectar com os outros, como da disposição […]
Autoconfiança
A autoconfiança é uma característica muito valorizada na sociedade atual. Ter autoconfiança significa confiar em si mesmo, em suas habilidades e em sua capacidade de realizar as tarefas que se propõe a fazer. A autoconfiança é um traço de personalidade que pode ser desenvolvido e aprimorado com o tempo. Em primeiro lugar, é importante compreender […]
Comunicação não verbal
Comunicação não verbal é uma parte essencial da interação humana e desempenha um papel crucial em nossas relações interpessoais. Ela envolve gestos, expressões faciais, postura, tom de voz e outros sinais que ajudam a transmitir mensagens e sentimentos. Com a crescente dependência da tecnologia e do mundo virtual, a comunicação online se tornou uma parte […]
Bom humor
Bom humor é um atributo desejável em qualquer área da vida, especialmente no trabalho. Pesquisas têm demonstrado que indivíduos que apresentam um humor positivo tendem a ter um desempenho melhor e a serem mais bem-sucedidos em suas carreiras. Um estudo realizado pela Universidade de Warwick, na Inglaterra, revelou que funcionários felizes são cerca de 12% […]
Valorização Profissional
A valorização profissional é fundamental para o bem-estar e satisfação no trabalho. Ela se traduz em reconhecimento, remuneração adequada, oportunidades e um ambiente saudável e motivador. Você está satisfeito com sua carreira? Você sente que tem valorização profissional? É feliz? Em uma escala de 0 a 10, qual seria sua pontuação? Primeiramente, é preciso compreender […]
Qualidade de vida
Qualidade de vida é um assunto muito relevante nos dias de hoje. As pessoas buscam constantemente melhorias em suas condições de vida e bem-estar. Para isso, é necessário ter em mente alguns aspectos que podem influenciar diretamente na qualidade de vida. Em primeiro lugar, é importante considerar os hábitos alimentares. Uma alimentação equilibrada e saudável […]
Conquistar seus Objetivos
Conquistar seus objetivos é um desafio para você? Se você se sente travado em relação aos seus objetivos, você não está sozinho. Muitas pessoas têm dificuldades para alcançar seus objetivos e não sabem o que fazer para mudar a situação. Quando se trata de conquistar seus objetivos, é reconfortante saber que existem três tipos de […]
Blindagem emocional
A blindagem emocional é uma habilidade valiosa que nos ajuda a lidar com situações estressantes e desafiadoras em nossas vidas. Ela pode nos ajudar a manter o equilíbrio emocional e a proteger nossa saúde mental e física. No entanto, nem todos sabem como desenvolver essa habilidade. Mas como me blindar? Primeiramente, é importante reconhecer que […]
Liderança UAU
Liderança UAU é inspirar equipes com atitudes inovadoras, surpreendendo positivamente e motivando para alcançar resultados excepcionais. Você já se perguntou o que motiva você e sua equipe? E o que você pode fazer como líder para aumentar o desempenho e a motivação da sua equipe? A psicologia e a neurociência podem ajudar a entender como […]