Bom humor é um atributo desejável em qualquer área da vida, especialmente no trabalho.
Pesquisas têm demonstrado que indivíduos que apresentam um humor positivo tendem a ter um desempenho melhor e a serem mais bem-sucedidos em suas carreiras.
![](https://giisquierdo.com/wp-content/uploads/2023/04/Bom-humor-1024x1024.jpg)
Um estudo realizado pela Universidade de Warwick, na Inglaterra, revelou que funcionários felizes são cerca de 12% mais produtivos do que aqueles que não estão satisfeitos com seu trabalho.
Além disso, aqueles que se sentem bem-humorados tendem a faltar menos ao trabalho e são mais propensos a colaborar com seus colegas.
Outra pesquisa, feita pela Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas com um senso de humor mais apurado tendem a ter habilidades sociais mais desenvolvidas.
Essas habilidades, por sua vez, podem ajudar a melhorar a comunicação e o relacionamento com os colegas de trabalho, além de facilitar a resolução de conflitos.
Além disso, o bom humor pode ter um efeito positivo sobre a saúde mental dos indivíduos. Pessoas bem humoradas tendem a lidar melhor com o estresse e a ter menos sintomas de ansiedade e depressão.
Mas como desenvolver o bom humor no ambiente de trabalho?
Uma maneira é tentar encontrar o lado positivo das situações difíceis e encarar os desafios com otimismo.
Além disso, é importante manter um bom relacionamento com os colegas de trabalho e cultivar a empatia e a compreensão mútua.
Em resumo, o bom humor pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar o desempenho e o sucesso profissional.
Investir em um ambiente de trabalho mais descontraído e alegre pode trazer benefícios não apenas para os funcionários, mas também para a empresa como um todo.
Quer saber outro ingrediente para ter uma vida UAU? Assista esse vídeo.
Conte Comigo!
Gislene Isquierdo
Revisão de texto: Anay Zanuto